defi 30 jours

Defi30jours.com travaille présentement sur le défi 30 jours végés!  Que diriez-vous de manger un repas végétarien facile par jour?  Préparation en 30 minutes ou moins!  Defi30jours.com évalue pour vous des recettes faciles et s'assure qu'elles passent le test le plus difficile..... celui des enfants ;-)  Les recette seront donc faciles à préparer et approuvées par les enfants.  Quelle bonne façon de s'assurer que nos enfants (et nous) mangeons plus de fruits et de légumes!